25.04.2021 23:18
Das ist eine der Taijiquan Richtungen, die von Yang Fukui (der zweite Name Luchan) aus Yunnian der Hebei Provinz, basierend auf Chenshi Laojia (alte Rahmen), entwickelt wurde.
Weiterlesen … Yangshi Taijiquan - 杨式太极拳 - Yang Stil der Faust des größten Extrems20.11.2018 16:00
Chenshi Taijiquan ist eine der Taijiquan Richtungen.
Weiterlesen … Chenshi Taijiquan - 陈式太极拳 - Chen Stil der Faust des größten Extrems07.11.2018 14:45
Taijiquan ist einer der Wushu Stile.
Weiterlesen … Taijiquan - 太极拳 - Die Faust des größten ExtremsDient der Dehnung von Muskeln und Bändern des Oberschenkels und Erhöhung der Beweglichkeit der Hüfte.
WICHTIG: Vor der Dehnung immer die Beinmuskulatur gut aufwärmen!
Zhengyatui |
Ceyatui |
Pubuyatui |
Gongbuyatui |
Tixibaotui |
Zhengquxiyatui |
Cequxiyatui |
